Hallo,

Gute Seite, aber ich möchte euch nun bitten Tatsachen weiterzuverbreiten.

Von Fleischlobylisten und anderen Leuten, die behaupten Veganer hätten Probleme mit Vitamin B12 Versorgung und es könne zu Mangelerscheinungen mit gravierenden Auswirkungen auf die Gesundheit kommen,ist Schwachsinn und Propaganda um Leute Angst einzureden Veganer zu werden.

Auch andere Konzerne nutzen dieses Gerücht aus,um Nahrungergänzungspräparate mit Vitamin B12 zu verkaufen.

Dennoch gibt es in der Tat viele Vitamin B 12 Quellen(Vitamin B12 wird durch Bakterien hergestellt).

Gute Quellen sind:
1.) Sanddorn( sehr reich an Vitamin B12)
2.) Panaktiv (Flüssighefe)
3.) Hefe (wobei hier Vitamin B12-Anteil, jedoch stark schwankt)
4.) Erde ( sehr großer Vitamin B12 Anteil, aufgrund den Bakterien), auch wenn es sicherlich nicht viele Leute gerne essen werden.

Hauptsächlich kann ein gesunder Mensch, selbst Vitamin B12 produzieren(Leber, Dickdarm und Dünndarm).

Negativ auswirken auf Vitamin B12 im Körper tun sich:
- Meiden von "Zivilisationskost"
- wenig bis am besten keinen Alkohol konsumieren

Achja, Vitamin B12 wird "künstlich" den
Tierhaltungstieren ins Futter gemischt, so viel zum natürlichem Vitamin B12 im Fleisch.

Denn im Endeffekt gilt, weniger tierischen Produktekonsum --> weniger Massentierhaltung,Leid usw.

Ich fordere auf diese interessante Informationen , an allen die Angst vor der veganen Ernährungsweise haben und Vegetarier sind weiterzuverbreiten.

LG
Adilf

wegen veganen Schuhen schau doch mal hier nach:http://www.peta.de/web/bezugsquellen.477.html

Hi, vielleicht kann mir jemand weiterhelfen. ich bin auf der suche nach veganen schuhen auf die ebayanzeige gestossen. sind diese schuhe wirklich zu 100% vegan??
danke

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&rd=1&item=290282312818&ssPageNa me=STRK:MESE:IT&ih=019

Warum ist das Gästebuch so verlassen?
tolle Idee diese Page

Du hast Recht, Jenny. Ich darf dieses Gästebuch nicht zweckentfremden. - Liebe Grüße an Dich und an alle anderen orangen Veganerinnen und Veganer!

Huch? Veganismus und düster?
Was hast Du denn an anderer Leute Musik- und Modegeschmack auszusetzen? (:
Aber ich denke, ich verstehe, worauf Du hinaus willst. Du denkst sicher an die radikalen Genossen unter uns?

Und warum diskutieren wir eigentlich auf der Map und nicht im Forum?!?!?!

Liebe Grüße (:

Pardon, dass ich mich verspätet habe. - Ja, ein Veganismus mit etwas weniger Düsterheit und etwas weniger Metal-Geschrei und etwas weniger Piercings wäre mir angenehm. Darf man das sagen? (Der orange Block unter den Veganern und vor allem unter den Veganerinnen muss gestärkt werden!)

P.S.: Spießer und Pseudo-Rebellen wie im Forum vegan.de gibt es hier aber bestimmt nicht. So optimistisch bin ich.

oranger?? ^^

Was ich meine, Jenny S.? Was ich meine? Ich meine die Map und das ganze Drumherum. Soll keineswegs heißen, dass ich das Projekt bereits geringschätzen würde. Ich frage mich bloß: Was kommt für mich dabei heraus? Wird sich mein Leben in absehbarer Zeit verschönert haben? Vielleicht war’s auch nur einer der skeptizistischen Momente, die mich dann und wann gefangennehmen. - Außerdem: Ich will gar nicht klagen. Denn immerhin hatte ich bereits Gelegenheit bekommen, in der Mitgliederliste ein bisschen herumschnüffeln zu können und über die eine oder andere Person etwas zu erfahren, was ich vorher noch nicht wusste. Ist ja auch was wert.

Der Veganismus muss oranger werden.

Was meinst Du, Andi? Die Map oder das Gästebuch oder ..?